Si consiglia di assumere 1 goccia diluita in un cucchiaio di olio d’oliva, o altro olio vegetale, per 1-2 volte al giorno, dopo i pasti. Quantitativo per dose massima giornaliera consigliata: 2 gocce = 60 mg.
Diffusione ambientale: 1 goccia per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde, mediante bruciatore di oli essenziali o nell’acqua degli umidificatori. Purifica l’aria, valido aiuto nelle infezioni delle vie respiratorie e tosse.
Olio antidolorifico: versare 8 gocce di olio essenziale in 100 ml di olio vegetale, massaggiare la parte dolorante per alleviare i dolori.
Igiene orale: 3 gocce in un bicchiere di acqua e fare sciacqui prolungati tre volte al giorno, ottimo per afte, gengiviti e stomatiti.